Mikä on aikuisten akne?

Mikä on aikuisten akne?

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Päätoimittaja | E-mail

Kuten jalka lämmittimet, bouffants ja stirrup housut, akne on oletettu olla menneisyyden asia - kuten etäinen muisti, jonka kohtaat avautuessasi vanhan lukion oppikirjaasi. Tai luulit. Totuus on, että pimples eivät maagisesti katoa teidän kahdeksastoista syntymäpäivääsi. Itse asiassa amerikkalaisen dermatologisen akatemian lehdestä tehty tutkimus arvioi, että yli puolet aikuisista naisista kärsii akneesta, sillä menestys, raskaus, vaihdevuodet ja suun kautta otettavat ehkäisyvälineet ovat tärkeimpiä syyllisiä. "Hormonaalinen epätasapaino stimuloi sebumin tuotantoa", kertoo New York Cityn dermatologi Francesca Fusco, M.D. "Sebum on luonnollinen öljy iholle, joka on tarkoitettu kosteutukseen, mutta se voi myös estää huokosia".

LISÄÄ: Best Body Skin Guide -oppaasi

Ikään kuin huomaamaton iho ei ole tarpeeksi huono, kolmekymppinen ja neljäkymmentä ovat myös aika, jolloin huomaat ensimmäisen ikääntymisen merkkejä. Jeanine Downie, dermatologi Montclairissa, New Jersey, arvioi, että lähes 80 prosenttia potilaistaan ​​kärsii sekä aknea että ikääntymisen oireita. Eikö ole mitään oikeutta?

Hyvä uutinen: Sinulla on paljon, mitä voit tehdä poistaaksesi tämän ärsyttävän pile-upin. Tässä on neljä parhaita käytäntöjä, jotka on pidettävä mielessä, kun yrität päästä eroon molemmat pimples ja ryppyjä sekä tehokkaita tuotteita, jotka on suunniteltu käsittelemään molempia.

1. Älä koskaan purista.

Epäilemättä olet kuullut tämän aiemmin, mutta se toistaa. Vaikka se on houkuttelevaa pop whiteheads ja blackheads, overzealous poiminta voi johtaa arvet ja merkit ihon (ja muistaa vanhentamalla iho kestää kauemmin regeneroida, joten nämä kertolaski, poimittu merkkejä todennäköisesti roikkua noin viikkoja tai jopa kuukausia) . "Popping myös levittää bakteereja sormistasi ihoon, aiheuttaen vielä enemmän pimpelejä", varoittaa New Yorkin dermatologi Craig Austin, M.D.

2.Varo ihon kuivumista.

Teini-akne kerääntyy öljyisen T-vyöhykkeen ympärille (otsa, nenä ja leuka), joten alkoholipohjaiset astringentit ovat teen valinta. Sitä vastoin aikuisten akne-klusterit pitkin leukaa (joka ei ole tyypillisesti öljyinen), joten sinun kannattaa pysyä poissa tuosta pullon Sea Breeze. "Iho yleensä kuivuu, kun ikäämme, joten useimmissa akne-lääkkeissä esiintyvät voimakkaat kuorinta- ja kuivausaineet ovat aivan liian aggressiivisia", Fusco sanoo. Hän suosittelee käyttämään salisyylihappopohjaista puhdistusaineita (katso tuotevalikoimamme alla) ja välttää ärsytystä, jotta tuotenumerot ovat alhaiset. "Et halua käyttää kasvojen pesua rasvaiselle iholle ja sitten kerätä anti-aging lääkitystä, joka syvästi exfoliates ylhäältä", lisää Fusco.

3. Päästä eroon huokosten tukkeutumisesta.

Makeup aiheuttamat breakouts ovat niin yleisiä siellä on jopa nimi sille-akne kosmetiikka. Jos kärsit paikoista, Linwood, New Jersey -pohjainen dermatologi Coyle Connolly, M.D suggests opting for non-comedogenic, mineraalipohjainen meikki linja, kuten Jane Iredale. "Nämä tuotteet ovat öljymättömiä, joten ne eivät pahentavat aknea vaan tarjoavat täydellisen kattavuuden", Connolly sanoo. Varmista myös, että pestävä meikkiharjat viikoittain eroon aknea aiheuttavista bakteereista, suosittelee Jennifer Peterson, dermatologi Houstonissa Texasissa. Tyylikkäät puhdistusaineet eivät ole välttämättömiä: veden ja vauvan shampooseoksen sekoitus tekee tempun.

LISÄÄ: Miten makeup kun käytät

4. Älä jätä aurinkosuojaa.

Paksu, kermainen aurinkovoide saattaa tuntua vastaisilta, mutta Peterson korostaa, että aurinkosuojan on oltava tärkeä osa päivittäistä ihonhoitotapaa, joka estää sekä aknea että ryppyjä. "Auringon säteet hajottavat kollageenin, mikä aiheuttaa rivejä", hän selittää. "He kuivattavat myös ihon, joka vaurioittaa talirauhaseinämiä pumppaamalla enemmän huokosten tukkeutumisöljyjä ja aiheuttaen ihottumaa." Hän suosittelee käytettäväksi kevyitä kaava, joka on suunniteltu aknen alttiille iholle, kuten Cetaphil DermaControl Oil Control kosteusvoide SPF 30.

Nyt kun sinulla on kahva perusasiat, kokeile näitä akne- ja ryppyjenpoistohoitoja kokoon.

TIETOKILPAILU: Onko kehosi iho terveellistä?

Taistele takaisin OTC-tuotteilla.

  • Käytä salisyylihapon puhdistusaineita. 1 - 2 prosenttia salisyylihappopohjainen kasvopesu on parempi vaihtoehto ohuemmalle, vanhalle iholle, Fusco sanoo. Tämä ainesosa vapauttaa kuolleen ihon ja öljyn, joka on tarttunut huokosiin. Kokeile: Olay Total Effects 7-in-1 Anti-Ageing Salisyylihappo Acne Cleanser, joka yhdistää salisyylihapon ja exfoliating mikrohelmet paljastamaan tuoreita, nuorempia näköisiä ihoa.
  • Vaihda asioita tarvittaessa. Jos huomaat, että iho muuttuu rasvaisemmaksi viikossa, joka johtaa kauteen, päivitä tuote, joka yhdistää salisyylihapon ja glykolihapon kuorintavoiman, sanoo Austin. Hänen Cane + Austin Acne -hoitopatsaat sisältävät 2% salisyyliä ja 5% glykolista, mikä auttaa puhdistamaan öljyä ja torjumaan linjoja.
  • Hydrauta ihoa. Valtava virhe, jota useat aknen sairastajat tekevät, on jättää kosteusvoiteen ohittamatta, ajattelemalla se aiheuttaa irtoamisen, kertoo Jeffrey Dover, MD, dermatologi Chestnut Hillissa, Massachusettsissa. Mutta nämä hyvin ainesosat, jotka taistelevat aknea ja ryppyjä, myös naarmuttavat kosteutta iholta, joten on tärkeää liimata kosteuttava kerma. Murad Anti-Aging kosteusvoide SPF 20 sisältää hyaluronihappoa, "humectant, joka tarttuu ja kestää kosteutta ilman tukkeutumista huokosia", sanoo Fusco.
  • Ota seerumin voima. Kasviseerumit tuottavat tiettyyn aktiiviseen ainesosaan tiivistetyn muodon.Dover tykkää Neutrogena Ageless intensiivistä rypistyä syvähuulten seerumia, retinolin seosta (solujen liikevaihdon lisäämiseksi) ja antioksidantteja (jotta estetään ihon vahingollisia vapaita radikaaleja, jotka voivat johtaa kollageenin hajoamiseen).

LISÄÄ: Ihonhoito akne

Ylös eteenpäin reseptilääkkeellä

  • Retinoidit retinoideille. Kullan standardi sekä pimples että ryppyjä-retinoidit ovat saatavana useita eri tuotemerkkejä, kuten Retin-A tai Refissa, joiden pitoisuudet vaihtelevat 0,025-1,1 prosenttia. Tämä lääkevalmisteen vahvuus A-vitamiinin johdannainen syvästi peittää ihon yläkerroksen, joka lisää solujen liikevaihtoa ja irtoamattomia huokosia. "Ajoittain tretinoiini stimuloi kollageenituotantoa pikkuttamalla hienoja juovia ja ryppyjä", lisää Fusco.

Katso paikkoja, jotka suoritetaan toimistomenettelyissä

  • Puhdista huokosesi syvästi. Fuscon siirtymäprosessi paikkojen ja ryppyjen hoitoon on Isolaz, tyhjiö ja laajakaistainen kevyt yhdistelmä, joka puhdistaa huokoset ja puutteet aiheuttavat bakteerit.
  • Mene hilseileviin kemiallisiin kuoriin. "Dermatologin kuohkeilla on paljon suurempi salisyyli- tai glykolihappoprosentti kuin OTC-tuotteessa", Connolly sanoo. "Kun suoritat kuukausittain, ne auttavat poistamaan ihon yläkerroksen, jotta sekä akne- että hienoaineriviä voitaisiin minimoida." Kustannukset vaihtelevat 75 dollista 125 dollariin kuorimaihin verrattuna. Keskustele ihosi herkkyydestä lääkärisi kanssa selvittääksesi, mikä happo on sinulle sopiva.
  • Käytä huipputekniikan laseria. Certified esthetician ja laser erikoislääkäri Michelle Moyer, omistaja Pulse Laser & Skincare Center New Yorkissa, on suuri fani SmoothBeam Laser. "Se tappaa bakteereja ja kutistuttaa talirauhan hidasta öljytuotetta auttaen ihoa tuottamaan enemmän kollageenia", hän sanoo. Menettely voi maksaa jopa 500 dollaria hoitoa kohden. Suositellaan kuutta - kahdeksaa hoitoa, jotka ovat kuuden viikon välein erossa.

TIETOKILPAILU: Onko stressaaminen tekemään ihosi pahempaa?

Jaa Ystävien Kanssa

Aiheeseen Liittyviä Artikkeleita

add