The Drugstore Supplement, joka muuttaa tämän naisen ohenevat hiukset

The Drugstore Supplement, joka muuttaa tämän naisen ohenevat hiukset

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Päätoimittaja | E-mail

Stressi voi kestää ikävän tietullit kaikesta ihomme painollesi - se voi jopa tehdä hiuksemme ohut, mikä on juuri tapahtunut tämän australialaiseen kauneusbloggeriin.

Mukaan Päivittäinen posti, Kimberly Nissen, 31, kirjoitti blogikirjoituksessa, että hän koki "blogger's burnout" (menojen "niin paljon tunne-ja fyysistä aikaa" hänen työstään), joka aiheutti hänen stressiä ja johti hänen kehittymään huonot ruokailutottumukset.

Voit myös toivoa: Sinun shampoo saattaa aiheuttaa hiuksille ohut - tässä on miksi

"Kun minulla oli mielenterveyshäiriöni, lopetin syömisen asianmukaisesti", hän kirjoitti. "Itse asiassa lopetin syömisen kokonaan pitkiksi ajoiksi, tuloksena oli anemiani, joka tuli takaisin, ja jätin sen huomiotta."

Tämän seurauksena Nissen alkoi menettää hiuksiaan, mutta hän ajatteli, että se oli luultavasti vain hänen tyylintätekniikansa vuoksi. "Minä syytin kovista punoksista, hiusraudoista ja kemiallisista vaurioista, mutta kun normaali hiusten määrä putoaa dramaattisesti, havaitut hiusviivojen väheneminen, panicin, en tiennyt missä aloittaa hoidettaessa sitä, mutta en voinut" t ymmärtävät, miksi se tapahtui. "

Rajoitettuaan stressin, jonka hän laittoi hiuksilleen - hän lopetti karkeiden kampausten käytön, välttää lämpökäsiteltyjä työkaluja ja ei ollut värjätty melkein kahteen vuoteen - Nissen oppi, että useimmat hiustenlähdön syyt ovat terveydellisiä, eivät päivittäisiä tottumuksia , joten hän vieraili lääkäriin.

"On olemassa kymmeniä syitä naisten hiustenlähtöön, mutta kolme yleisintä terveyteen liittyviä syitä ovat raskaus, kilpirauhasen häiriöt ja anemia", hän kirjoitti. "Raskaus oli välitön, ja olin jo tutkinut kilpirauhasen ongelmaa äskettäin, ja se oli suljettu pois, joten lääkäri ja minä katselimme anemiaa. GP ehdotti, että ennen kuin menemme alas kallis polku nähdä mitään asiantuntijoita ja ihotautilääkärit, meidän pitäisi yrittää yksinkertaisesti lisätä rauta täydentää minun ruokavalio. Olin valmis kokeilemaan kaikkia reseptiä hiustuotteet, laserit ja kaikki muu hoito, joka oli suositeltavaa, mutta ihanteellisesti 15 dollaria vitamiini olisi unelma ratkaisu minulle ."

Voit myös haluta: Tämä jokapäiväinen juoma voi olla häiritsevää vitamiinin saantiasi

Nissen otti yhden Iron Plus -lisäosan (monet tuotemerkit myyvät niitä, löydät ne lähes kaikissa terveysruokakaupoissa ja apteekkareissa) joka päivä kuukaudessa, ja juuri niin lyhyessä ajassa hän sanoi, että hänen hiuslinjansa oli täytetty missä se oli kolme vuotta aikaisemmin. "Minulla on hyvin ohut hiukset, joten hiukseni eivät ole koskaan tuottaneet päänahan kokonaan, mutta kuten aiemmista ja valokuvista näkyy, tulokset ovat havaittavissa."

Greenwich, CT, dermatologi Mitchell Ross, MD, sanoo, että raudan puute on yksi hiustenlähtöön ja hiustenlähtöön liittyvistä syistä naisilla. "Kun rautakaupat ovat vähäisiä, keholla ei ole kykyä tuottaa hemoglobiinia veressä, joka kuljettaa happea kaikkien kehon solujen, myös karvatuppien, kasvulle ja korjaukselle. Raudan puutteen hiustenlähtö on tilapäinen hiustenlähtö, joka aiheuttaa hiuksia (kasvava) faasi telogeenin (lepovaihe) vaiheen aikana, jolloin karvat putoavat. Jos hiustenlähtö johtuu alhaisista veren rautapitoisuuksista, voidaan suositella raudan lisäaineita korjata puute ja auttaa palauttamaan follikkelit anageni (kasvu) -vaiheeseen. "

Tohtori Ross toteaa kuitenkin, että rauta-lisäaineet eivät auta niitä, joilla ei ole rautaista rautaa, joten niitä ei saa ottaa, ellei terveydenhuollon tarjoaja pidä sinua raudan puutteellisina, mikä voidaan määrittää verikokeella.

Jaa Ystävien Kanssa

Aiheeseen Liittyviä Artikkeleita

add