10 herkullista terveellistä tapaa syödä älykkäämpiä

10 herkullista terveellistä tapaa syödä älykkäämpiä

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Päätoimittaja | E-mail

Hauska asia tapahtuu, kun aloitat säännöllisen liikunnan. Sinä myös alkaa syödä paremmin.

Luulen, että kehosi ei halua käydä läpi sitä kovaa työtä, jotta se näkisi sen tuhlaamatta, joten se haluaa terveellisempää. Mutta kohtaamme sen. Terveet usein maistuu kuin paska, minkä vuoksi on niin vaikeaa syödä yhtä hyvin kuin weshould. Cos, joka haluaa luopua suolattua karamellin brownieä herkkään salaattiin, eikö?

Siksi olin innoissani kutsuttu The Bloggers Tea Party viime maanantaina. Minun on ripustettava ja keskusteltava kollegojeni kanssa ja löydettävä paljon luonnollisia ja terveellisiä välipaloja, jotka maistuvat niin hyviltä kuin sinusta tuntuu. Nyt, mitä valita?

1. Bio-Tiful-päiväkirja

Lontoosta lähtien olen tullut pakkomielle, joten olen innoissani löytänyt terveellisen vaihtoehdon. Uudet Kefir-smoothie-makut, Morello Cherry ja Blossom Honey & Mint, on rikastettu suolistobakteerisilla bakteereilla, vitamiineilla ja mineraaleilla, jotka lisäävät terveyttä, ruoansulatusta ja immuunijärjestelmää. Ja he maistuvat myös herkullisiksi. Se on tärkeintä, tai emme juo niitä, olisiko me? Saatavana Ocadossa.

2. Chikan

He tekevät Länsi-Afrikan innoittamia terveellisiä välipaloja, kuten käsin paahdettuja maapähkinöitä, savustettuja manteleita ja käsin keitettyä pihlajaa (minun fave). Siellä on myös chilli-versio, jos pidät välipaloista mausteista. Ne tarjoavat myös tilausjärjestelyjä, jotka kannattaa tarkistaa kokonaan. Chika on solminut SOS-lapsen kanssa, joten aina kun joku on tilannut, tarvitseva lapsi voi osallistua kouluun. Se on avain parempaan tulevaisuuteen, kuten me kaikki tiedämme. Saatavana Chikassa.

3. Juo minua

Intian alkuperäiskappaleen innoittamana tämä Chai Lattes -valikoima on tehty todellisista maametallisista mausteista, mustasta teestä, sokerista ja maidosta ja 99% kofeiinista. Maistin maustettua makua ja rakastuin. Se tuoksuu voimakkaasti kanelista, maistuu makealta ja on täysin riippuvuutta. Saatavilla Amazonilta.

4. Jack's Boost

Ilmakuivattu omenapihvi ja pähkinäinen, beige-värinen leviäminen näyttävät niin hämmästyttävältä, eikö niin? Tuntuu, että maistuu hämmästyttävä. Se on kaikki voita, todella. Super Boost Spread (5,29 €) on valmistettu 10 erilaista siementä ja pähkinää, mukaan lukien cashew, mantelit, pähkinät, pekaanipähkinät, pellavansiemenet ja chia-siemenet, jotka ovat runsaasti mineraali- ja ravintoaineita, jotka lisäävät terveyttä. Joka kerta, kun jar on myyty, Jack's Boost tarjoaa ilmaisen aamiaisen lapselle, joka tarvitsee Isossa-Britanniassa. Saatavana osoitteessa Tastes Deli.

5. Just Bee: Honey Water

Jos rakastat hedelmäisiä maustettuja vesiä yhtä paljon kuin minä, sinun täytyy yrittää Just Bee. Niiden lähdevesi on rikastettu tuoreilla hedelmämehuilla ja yhdellä pisaralla hunajaa antamaan sille luonnollista makeutta. Se on saatavana kolmessa makua: mustikka, sitruuna & vihreää teetä ja appelsiinia ja inkivääriä. Plus, 10% kaikista voitoista kulkee Friends of the Honey Bee, hyväntekeväisyys perustaa British Beekeepers Association. Saatavana Real Foodsissa.

6. Mead Ho!

En juo alkoholia, mutta ystäväni, jotka varmistavat minulle, että tämä tavara maistuu yhtä hyvältä kuin se haisee. Ja se haju kuin hunaja. Se johtuu siitä, että se sisältää juuri sen, jotta tämä kevyt olut olisi suloinen. Jos etsit jotain erilainen ja terveellisempi, kannattaa tarkistaa. Pyydä sitä paikallisessa baarissa.

7. Modo Drinks

Nämä ovat maustettuja matcha teetä. Lemon & Matcha Green Tea on hyvin virkistävä, kun taas Pineapple & Matcha Green Tea on makeampi. Mutta ne molemmat antavat sinulle energiaa. Ne ovat myös 100% luonnollisia. Pulloon nähtävä erotus on täysin luonnollista, ja syy siihen, miksi sinun täytyy ravistaa pulloa kuin baarimikko ennen sen juomista. Hauska, eikö olekin? Saatavana osoitteessa Selfridges, Oxford Street.

8. Picin maapähkinävoi

Minulla on tunnustus tehdä. Ennen viime maanantaina minulla ei ollut koskaan maistui maapähkinävoita. Se ei ole niin helppo löytää Italiassa. Emme välitä maapähkinävoista, todella. Meillä on Nutella, ja se riittää meille. Nyt minulla oli ensimmäinen maku, mutta minä halun enemmän. Tämä on saatavana rapeina ja sileinä ja suolana tai ilman. He ovat kaikki ilman sokeria, ja yhä maku makea ja pähkinäinen. En voi uskoa, että se kesti niin kauan löytää sen!

9. Snact

Tämä on viileä yritys, joka kääntää ylijäämäiset hedelmät - tiedät hedelmät, jotka ovat liian suuria, liian pieniä, liian rumaisia ​​tai liian runsaita, jotta ne voidaan myydä supermarketeissa - terveellisiin välipaloihin. Saatavilla on kolme makua: appelsiini & vadelma (omena), omena ja mango, omena, mustikka ja banaani.

10. Cocoa Den

Ok, tämä on vähiten terve vaihtoehto, mutta myös herkullisinta. Chocolatier Kate Burton on todellinen taiteilija, joka muotoilee ja muokkaa suklaata kaikenlaisiin muotoihin ja veistoksiin. Ja ne kaikki maistuvat herkullisiksi. Hän tekee myös perinteisiä käsijalkoja tryffeleitä ja käsityöläisiä suklaata, jotka tekisivät täydellisen lahjan erikoiselle jollekin. Kuka ostaa minulle jonkin verran? 😉

Vaikka nämä välipaloja ja juomia maistuu herkulliselta, kaikki kärsivät saman ongelman kaikista maukkaista luonnollisista tavaroista: jokainen paketti, purkki ja pullo sisältää niin vähän tuotetta. Luulen, että pienille yrityksille ei ole vain kestävää tehdä muuten. Enemmän syytä, miksi meidän pitäisi auttaa heitä kasvaa, eikö?

Jaa Ystävien Kanssa

Aiheeseen Liittyviä Artikkeleita

add