Jos voisit kääntää aikaa takaisin

Jos voisit kääntää aikaa takaisin

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Päätoimittaja | E-mail

Se on virallinen: maa on mennyt antioksidanttiseksi hulluksi. Tarvitaan vain yksi matka mihin tahansa päivittäistavaramyymälään, terveys- tai huumemyymälään nähdäksesi kuinka paljon he ovat syöneet ruoka- ja tuotehyllyt - sireenin leima-hyväksynnän loistava runsaasti kiiltäviä paketteja. Harvardin terveyskeskuksen mukaan "antioksidanttituotteet edustavat 500 miljoonan dollarin teollisuutta, joka kasvaa edelleen." Ei hätää. Kiitos Dr. Nicholas Perriconen lohen ruokavaliosta, useimmat meistä ovat alhaalla tämän omega-3-rasvan hapan kaloja sekä mustikoita ja koentsyymi Q-10-lisäravinteet. Mutta viime aikoina, kehonpesuja, shampoot ja kyllä ​​ihmiset, jopa jotkut hammastahnat ovat nyt antioksidanttinen lisälaite. Vaikka kysymys ei olekaan siitä, että monet kauneusyritykset pitävät tätä kiiltävää uutta markkinointikautta, kysymys jää edelleen: ovat antioksidantteja vilpittömiä tai väärennettyjä? "Antioksidantit suojaavat ihoa nieltynä ja suoraan iholle", New York City sanoo dermatologi Dr. Amy Wechsler, YouBeauty's Dermatology Advisor. "Ne auttavat ihoa uudistumaan ja näyttämään nuorekkaammalta."LISÄÄ: Antixodants ovat Brain FoodNot kantoi sinut kyyneliin, mutta tässä kaikki toimii kaiken kaikkiaan enemmän tai vähemmän: Vapaa radikaalit (liittyvät pahikset, kuten altistuminen auringolle ja savukkeiden tupakointi) ovat molekyylejä, jotka sisältävät parittomia elektroneja. Niiden pyrkimyksessä paritukseen muiden elektronien kanssa ne voivat aiheuttaa naapurimaisten molekyylien hajoamisen nopeammin kuin Katie Holmes ja Tom Cruise. Tutkijat sanovat, että DNA, rasva- ja proteiinimolekyylivahinkot voivat aiheuttaa syöpää ja kyllä, ryppyjä ja ikääntymistä. Perus teoria on se, että antioksidantit voivat lieventää tätä prosessia luovuttamalla elektroneja vapaiden radikaalien neutraloimiseksi. Sain sen? Tiede luokka irtisanotaan. Mutta vaikka lääkäri kertoo sinulle, että syövät enemmän antioksidanttisia rikkaita hedelmiä ja vihanneksia, on tosiasiassa mitään syytä liittää ne kaikkialle ihollemme? "Olet oikeassa olla epäilevä", sanoo YouBeauty kosmetiikan asiantuntija Ni'Kita Wilson, joka toteaa myös, että runsaasti tuotteita voi sisältää vähäpätöisiä määriä antioksidantteja, mutta silti edelleenkin läsnä pakkauksessa. "Monet antioksidantit ovat tehokkaita nieltynä, mutta vain siksi, että se toimii kehon sisällä, ei tarkoita sitä, että se toimii samalla tavoin." Wilson kuitenkin osoittaa tieteellisiä todisteita siitä, että kun tiettyjä antioksidantteja levitettiin iholle ja myöhemmin altistettiin UV-säteet, sivu kanssa antioksidantti näyttää vähemmän punoitusta. "Tämä osoittaa, että niillä on myönteinen vaikutus ihoon", hän väittää.

Jotkut tunnetuimmista antioksidanttien takana olevista tutkimuksista ovat tohtori Sheldon Pinnell, ihotautilääkäri, joka myös sattuu olemaan ihonhoitoradan, SkinCeuticalsin, perustaja. Pinnell on osallistunut useisiin tutkimuksiin, jotka ovat tutkineet ja löytäneet ajankohtaisia ​​etuja useiden antioksidanttien, kuten sinkin ja E-vitamiinin, käyttämiseen. A 2011 -profiili kansainvälisessä lehdessä esteettisestä ja ikääntyvästä lääketieteellisestä aineesta loi Pinnellin kolme kriteeriä tehokasta antioksidanttituotetta varten. Pinnellin mukaan antioksidanttituote todella toimii. Sen pitäisi sisältää: puhdas aktiivinen vitamiinien C ja E muoto (L-askorbiinihappo ja alfa-tokoferoli); formuloidaan alhaisella pH-arvolla; ja olla läsnä suurina pitoisuuksina (noin 10-15 prosenttia). Ei muuten, nämä kriteerit täyttyvät SkinCeuticals C E Ferulic- ja Phloretin CF-seerumeissa. Ja vaikka SkinCeuticals ei todellakaan ole ainoa tuotemerkki, joka myy näitä tavaroita, prosenttiosuudet tuovat esille hyvän pisteen - kuinka paljon on tarpeen tehdä ero iholla ja tiedätkö lukemalla etikettejä yksin?LISÄÄ: Taistele infrapunasäteilyä antioksidanttien kanssa "Se kestää suuren pitoisuuden, jopa 90 prosenttia polyfenoleja (antioksidanttisia kemikaaleja), ja toistaiseksi vain osa kalliimmista yrityksistä tarkkailee antioksidanttinsa etiketissä", sanoo Wechsler.And Wilson tukee häntä huomauttaen, että hyvä nyrkkisääntö on, jos tuote ei vaivaudu mainitsemaan summaa, mahdollisuudet eivät ole mitään ylpeitä. (Hän huomauttaa myös, että joitain antioksidantteja käytetään jopa säilöntäaineina eikä niillä ole iho-etuja.) Toisaalta hän ei usko, että on olemassa kova ja nopea sääntö siitä, kuinka paljon tietyn antioksidantin on tarpeen tehdä ero koska vaikutukset ovat kumulatiivisia. "Teho riippuu tuotteen laadusta", hän sanoo myöntäessään, että se on kuluttajalle hämmentävää. "On melko tavallista, että se kestää kahdesti päivässä hakemuksen vähintään kuukautta ennen näkemättä mitään havaittavissa olevaa eroa." Se sanoi, kun on kyse perustamisesta ylivoimainen vaihtoehtoja kosmetiikka hyllyt, Wilson on rohkaisevia kliinisiä näiden antioksidantti ainesosia : kahvin marja, resveratrol, tokotrienoli ja tokoferoli (sekä osa E-vitamiiniperheestä) että ECGC, voimakas vihreää teetuutetta. Ja Wechsler neuvoo käyttämään niitä seerumimuodossa valitaan seerumit, koska "niitä laskutetaan ahdettuina antioksidanttisijoittajina", joilla on aikaa imeytyä ihoon sen sijaan, että puhdistusaineet, jotka huuhdellaan välittömästi viemäriin. Toinen helppo tapa sekoittaa antioksidanttinen rakkaus päivittäiseen rutiiniasi kerrallaan yksi aurinkovoidesi alla yhdestäkymmentä boolia vastaan ​​vahingollisia säteitä vastaan. Katso Neocutis Journée, päivävoide, joka yhdistää vihreän teen, C- ja E-vitamiinit SPF 30: llä. (Täydelliset tiedot: Wilson oli tuotekehitysgeeni takana.)TIETOKILPAILU: Kuinka vanha ihosi näyttää? Mikä tuo meidät kysymykseen: Mitä erityisiä antioksidanttituotteita ihonhoitoalan asiantuntijat kuten Wilson ja Wechsler luottavat ihoansa joka tapauksessa? (Asiantuntijat tietävät yleisesti, että vaikka tuomaristo voi silti olla antioksidantteja, se ei silti haittaa käyttämään niitä.) Kosmeettisena kemistina Wilsonillä on taitoja ja mahdollisuus piilottaa vihreää teetä ja C-vitamiinia (kateellinen !?), mutta hän myös rakastaa Sophyto Super Skin Concentrate -tabletteja, koska se sisältää korkeatasoiset edellä mainitut tootrienolit, jotka "hengittävät ihon uudistumista enemmän kuin vain vapaiden radikaalien sammuttamiseen", kertoo Wecshler. Replenix, linja, joka hyödyntää 90 prosenttia vihreää teetä polyfenoleja, ja käyttää henkilökohtaisesti Chanelin Hydra Beauty -linjaa, joka käyttää sinisen inkivääriä antioksidanttisia voimia. Mutta vaikka koko Chanel-linja voi nousta kolmesta kolmiosasta, Wilson ehdottaa halpaa vaihtoehtoa, joka on helppokäyttöinen toimitussysteemi: "Tiedätkö ne yksittäiset E-vitamiinikapseleet, joita voit ostaa missä tahansa apteekissa? Pistä yksi auki ja laita se iholle. "Näiden kustannusten paino on noin 6 dollaria. (Yskä.) Anteeksi, uskomme, että meillä on vain antioksidantti kiinni kurkkumme.

Jaa Ystävien Kanssa

Aiheeseen Liittyviä Artikkeleita

add