Kaikki, mitä sinun tarvitsee tietää, kun saisit isomman pään

Kaikki, mitä sinun tarvitsee tietää, kun saisit isomman pään

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Päätoimittaja | E-mail

Äskettäin julkaistu tarina Daily Mail yksityiskohtia siitä, kuinka Miami-nainen on viettänyt yli 10 000 dollaria brazililaisessa hihnassa saadakseen Kim Kardashian -hengittävän pään. 36-vuotias sairaanhoitaja Marlene Chine sanoo, ettei hän kyennyt saavuttamaan luonnetta, jota hän halusi luonnollisesti yli 300 kyykkyjä päivässä. Hän päätti tehdä tämän menettelyn, jossa lääkäri pisteli neljä kiloa omaa rasvaa takapenkilleen, kun hän ei onnistunut saamaan hänet, jota hän halusi harjoitella. Se on tarina, joka heijastaa muuttuvia ihanteia ja kuinka pitkälle jotkut menevät pitämään yllä Instagram-epäjumalia kuten Kardashians, Nicki Minaj ja fitness-malli Jen Selter.

Voit myös nähdä: 4 Basic Butt -muotoa

Halu pyöreämmäksi, suuremmaksi pudotukseksi on kaikkien aikojen korkealla. Vaikka kaikki eivät ole halukkaita ottamaan täydellistä belfien, pidämme suuria päitä ja numerot eivät valehtele. Männän lisäykset ja hissit ovat nousussa. American Society of Aesthetic Plastic Surgeryn mukaan yli 21 000 ihmistä sai parannusmenettelyt vuonna 2014, 86 prosenttia enemmän kuin edellisvuonna. Ja trendi ei näytä hidastuvan vuonna 2016. Jos leikkaus ei ole vaihtoehto, yhä suosittu 30 päivän haastava haaste lupaa toimittaa selän unelmiesi. Joten jos olet ajatellut muuttanutta derriereä, mikä reitti on paras tapa lähteä? Onko parempi rakentaa selkäsi tai ostaa takasi?

Rakentaminen ButtVoit tehdä niin monta kyykkyjä kuin kehosi voi käsitellä, mutta et voi nähdä muutoksia sinun glutes, jos et ota asianmukaisia ​​ruokavalion ja ravitsemuksen vaiheet, jotta sinun booty pop. "Squats on hieno kitara ja muotoilu", sanoo OrangeTheory Fitness -valmentaja Cindy Lontoo, "mutta et saa selkäpäsiä ilman vahvuuskoulutusta, kardiovaskulaarista liikuntaa ja kunnollista ravitsemusta."

Saatat pitää myös: Eniten sensuaalisia julkkiskuoppia

Parhaan tuloksen saavuttamiseksi on hyödyllistä sekoittaa harjoituksia, jotka kohdistuvat tähän alueeseen. "Kaikki yhdistelmätyöskentely, kuten kyykky, keuhkot ja kuolleet nostot ovat hyviä alemman rungon kannalta. Voit myös eristää pöydän tekemällä makuupetkiä tai aasi-potkuja ", suosittelee Lontooseen. Älä anna periksi, jos selkäsi ei heti ponnahtaa ulos muutaman vierailun jälkeen kuntosalille. "Geenitekniikka on suuri osa. Jotkut ihmiset ovat syntyneet saalistuksella, toisten on tehtävä kovasti työtä, ja jotkut eivät ehkä pysty saavuttamaan haluamaasi ulkoasua. Olkaa johdonmukaisia ​​harjoitustesi kanssa, jotta voit rakentaa lihaksia, jotka sävyvät, määrittelevät ja nostavat. "

Ostamasi ButtKaksi suosituinta pehmennyshoidon menettelytapaa ovat butt-augmentaatiot, joissa implantti lisätään pienen viillon kautta ja rasvansiirto, jossa rasvaa jaetaan uudelleen muualta kehosta. Hyvä pehmokäynnistimen tunnuspiirre on, kun päihdettä on muokattu eikä vain tehty suuremmaksi. "Muoto on tärkeämpää kuin koko. Aivan samoin kuin rintasyövän leikkauksissa on lääkäreitä, jotka suorittavat brasilialaisia ​​hihnakuljettimia, joita pidetään "stuffers", ja sitten on muotoilijoita ", sanoo Miami plastiikkakirurgisti Daniel Careaga, MD." Etsi kirurgi, joka vie aikaa muovaamaan ja muotoilu pakaroita pikemminkin kuin yksi, joka vain haluaa mennä suuriksi tai mennä kotiin. "

Ymmärtäminen, että muoto ja koko ovat suhteessa jokaiseen yksilöön, on myös tärkeä. "Mikä voi olla hyvä tulos yhdelle potilaalle voi olla kauhea tulos toisessa," sanoo tohtori Careaga. "Siksi on ratkaisevan tärkeää löytää lauta-sertifioitu plastiikkakirurgi, jolla on tarvittava koulutus ja kokemus menestyksekkäästi suoritettavaksi. Vältä kirurgit, jotka mainostavat "kosmeettisia kirurgeja" (tällaista hallitusta ei ole), kirurgiat, jotka käyttävät näennäisiä mainoksia ja alennuksia houkutellakseen potilaille tai kosmeettisia kirurgisia tehtaita, jotka ovat kunnioitettuja lihamarkkinoita. "

Tehdään se viimeiseksiTulokset, jotka saavat rakentaa selkäsi kuntosalille, on pidettävä yllä ruokavalion ja liikunnan avulla. Vastaavasti tulokset, joita saat menettelystä kuten brasilialainen nostohihna, eivät kestä ikuisesti. "Noin kolmannes rasvasta, jota käytetään nostamiseen ja muotoiluun, ei selviydy siirtoprosessille ja kehosi imeytyy ja erittyy", sanoo tohtori Careaga. "Rasva, joka selviytyy, tulee osa luonnollista rasvaa jo tällä alueella ja käyttäytyy sinänsä. Tämä tarkoittaa sitä, että se nousee suuremmaksi, jos paino ja pienemmät, jos laihtua. "

Riippumatta siitä, oletko lähestymässä vaippa-transformaatiota harjoittelun tai plastiikkakirurgian avulla, terveellisen elämäntavan ylläpitäminen on avainasemassa, kun olet aina halunnut. "Yritä välttää leikkausta, jos voit, mutta jos olet yrittänyt kaiken luonnollisesti parantamaan ulkonäköäsi ja se vaikuttaa suuresti itseluottamukseenne, niin plastiikkakirurgia voi ehdottomasti olla vaihtoehto", Lontoo sanoo. "Mutta jopa plastiikkakirurgian kanssa, sinun on vielä harjoiteltava terveellistä elämää säilyttääksesi uuden ilmeesi."

Jaa Ystävien Kanssa

Aiheeseen Liittyviä Artikkeleita

add