Miksi et ole 'niin OCD'

Miksi et ole 'niin OCD'

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Päätoimittaja | E-mail

Tiedät, että olet sanonut. Ehkä kengät on järjestettävä tiettyyn tapaan, tai voit leikata leikkuulautaasi kymmenkertaisesti raaka-lihan valmistuksen jälkeen. Ja kun kaverisi huomasi kurkkukäyttäytymisen, huomaat rennosti, että olet, kuten, niin OCD. Se on yleinen lause, jonka heitämme hauskanpitoon itsellemme ja esittelemme ihastuttavan karvaisen puolen. Mutta tutkimukset viittaavat siihen, että nämä tarinat ovat tosiasiallisesti niin yleisiä, että se olisi melko outoa, jos sinulla ei ole niitä. Adam Radomskyn johtamassa tutkimuksessa, joka on psykologi professori Concordia Universityssä, tutkijoita 13 maassa kuuden maanosat pyysivät satoja ihmisiä muistaa, ovatko he ovat viimeisten kolmen kuukauden aikana kokeneet minkälaisia ​​ei-toivottuja "houkuttelevia ajatuksia", jotka ovat pakko-oireisen häiriön tunnusmerkki. Valtava 94 prosenttia ihmisistä oli. Huimaavat ajatukset, kuvat tai impulssit voivat olla huolestuttavia siitä, lukitsitko etuluukun vai ei (vaikka et ole koskaan jättänyt sitä avoimeksi) tai saada kappaleen kiinni päähäsi, kirota kirkossa tai työntää vieraalle kadulle. Kuitenkin epätavallinen voi tuntua, on normaalia, että nämä ajatukset syntyvät. OCD-adjektiivin ja kliinisen diagnoosin välinen ero on mitä tapahtuu hermostuneille ajatuksille, kun ne päätyvät pinnalle. "Ei ole kyse ei-toivotuista, houkuttelevista ajatuksista - se on mitä teet näistä ajatuksista, sanoo Radomsky. "Useimmat meistä tulkitsevat näitä ajatuksia suhteellisen merkityksettömiksi, joten he hajoavat melko nopeasti. Yksilöt, joilla on OCD, todennäköisemmin tulkitsevat niitä merkitsevän jotain tärkeää, ja vuorostaan ​​yrittävät valvoa tai neutraloida niitä. "Joten jos varmistat, että jokainen ruoan etiketti keittiössäsi on edessään, mutta ei ole ahdistusta tomaattikastiketta, joka on pyöritetty 45 astetta, luultavasti ei todellakaan ole OCD. Silti on mukavaa tietää, ettemme ole yksin, kun houkutteleva ajatus hiipuu meille sinisestä. Itse asiassa, vaikka keskustelitte asiaa YouBeauty-toimistosta, monet toimittajat paljastivat omat salaiset pakotensa - kuten vapauttaminen ja joka pitää oven uudelleen joka ilta ennen sängystä, kieltäytymästä poistumasta taksista ilman ikkunan käämistä, eikä kykene keskittymään televisioon, kun johdot eivät ole siistit. Haluatko jakaa OCD-tyyppisiä tapoja? Jätä ne kommentteihin. Olemme 94 prosenttia.

Jaa Ystävien Kanssa

Aiheeseen Liittyviä Artikkeleita

add