Miksi nuoret naiset rasvaa puhetta

Miksi nuoret naiset rasvaa puhetta

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Päätoimittaja | E-mail

Olet seisomassa rivissä, kun kuulet tyttöystävänne puhuvan hänen ystävänsä kanssa: "Uh, minä vain syömään salaattia ja herneitä. sain niin rasvaa jouluna. "

Käänny ympäri ja huomaat, että hän on pienen koon kaksi pommi ja kun otat herkullisen kalkkunan ja juustosi sulattaa, amputat silmätärkäreitä vihaasi matkallaan. Olette nähneet tytöt, kuten hän ennen. (Sinä olet ehkä ollut tuo tyttö aiemmin.) "Luulen, että useimmat naiset, jotka ovat rasvaa, ovat ohuita tai terveitä", kertoo kehonkuva tutkija ja Northwesternin yliopiston professori Renee Engeln-Maddox Ph.D. Mutta ennen kuin julistat vihaasi heitä, odota hetki ihmetellä, miksi he tekevät sen. "Uskon, että useimmat ohut naiset, kun he sanovat olevansa raskaita, tuntevat rasvaa", sanoo Engeln-Maddox. "Osa on tunnustaa, että rasva tulee ja menee eri yhteyksissä." Jopa kevyet julkkikset voivat tuntea rasvaa, kun seisoo ultra-skinny-peerien vieressä. Cosmopolitan UK: n tammikuun 2012 numerossa Katherine Heigl, upea, vaalea vaalea muistaa "Gray's Anatomy" tai "Knocked Up", oli melko hämmentävää vartalo-bashing hetki. Hän kuvaili kokemustaan ​​"uudenvuodenaattona" Heigl sanoi hänen tähtiensa mukaan: "Olin 20 kiloa raskaampaa ja halusin näyttää niiltä tytöiltä, ​​joilla on fantastisesti kauniita ryhmiä, kuten Jennifer Aniston tai Jessica Alba, mutta en vain voinut menettää paino." Odota, Katherine Heigl ei edes usko, että hänellä on fantastisesti kaunis elin. Kulttuuri, joka loistaa naisia, kuten Aniston tai Alba, jotka viettävät ylöspäin kaksi tuntia päivässä kuntosalilla, ehkä Heigl ei tunne niin kuumaa, kun seisoo vieressä. "Epärealistiset ihanteet tekevät jopa ohuista yksilöistä tuntuu, etteivät he ole fyysisesti täydellisiä", sanoo Appalachian State Universityn psykologian professori Denise Martz. Se on vertailua tai konteksti, joka tekee ohuista naisista rasvaa. "Voi rasvaa puhua, kun tunnet itsesi tajuissaan rannalla tai jos katsot vain lehteä", sanoo Engeln-Maddox. "Se on todella erilainen kuin ollessa rasvaa. "Kun kohtaat täydellistä toivottomuutta, joka näyttää kuin ilmatut peitotyttö (vakuutamme teille, että peitotytöt eivät edes näytä siltä), rasvainen keskustelu voi olla tapa ilmaista negatiivisia tunteita. "Luulen, että rasvauspuheen tärkein syy on se, että se yrittää tuntea parempaa", sanoo Engeln-Maddox "saadakseen tukea ja empatiaa". Toisin sanoen, Heigl ei sano, että hän on todella ylipainoinen - hän ilmaisee, että hän tuntee enemmän itsetietoisia tai huonompia ja hieman vähemmän kauniita kuin hän voisi toisessa yhteydessä. Hän tuntee henkistä kärsimystä. TUTKIMUS: Ohut naiset Fat Talk Se vaatii jonkin verran empatiaa. "Jos sanoit, minusta tuntuu todella masentunut tänään, kukaan ei sanoisi, sanot vain siitä, koska haluat minun sanovan, että et ole masentunut", Engeln-Maddox huomauttaa. Älkää hyväksy, että rasvaton puhujat kalastavat myös kohteliaisuuksia. Tottumuksella voi olla enemmänkin sinistä mielialaa kuin turhamaisuutta ja Engeln-Maddoxin mukaan rasvaton puhujat ansaitsevat samanlaisen herkkyyden kuin me annamme masentuneelle. "Kehon kuva on todella sidoksissa mielialaan," hän kertoo. Floridan tutkimuksen yliopistossa, joka esiteltiin Psykologian tiedekunnan vuoden 2011 yleiskokouksessa, tarkasteli, miksi naiset sanovat, että he ovat rasvaa. Monet mainitsivat syyllisyyden, turvattomuuden, negatiivisen itsevertailun tai ruumiillisen altistumisen pelon. Fyysiset syyt, kuten turvotus, tuntemus täynnä tai vaatteiden puuttuminen olivat myös yleisiä.Tämä on järkevää, YouBeauty Nutrition Advisorin, Kristin Kirkpatrickin, RD: n mukaan. "Vatsa voi paisua melko helposti, etenkin veden tai liikaa natriumia", hän sanoo. (Puhumattakaan PMS: stä). Ohut naiset saattavat todennäköisemmin havaita pieniä turvotusta tai fyysisiä muutoksia, koska heillä on taipumus käyttää tuntuvia tunteita. "Ylipainoisilla naisilla on taipumus käyttää huomattavasti löyhempiä vaatteita", Kirkpatrick sanoo. "Suuri vitsi elastisista housuista kiitospäivään on totta. Jos käytät jotain, jolla on nappi tai jotain muunneltavaa, lopetat pikaruokailun melko nopeasti, koska sinusta tuntuu epämukavalta. Vaaleammilla vaatteilla olet todennäköisesti pienempi, kun huomaat, että olet täynnä. " Silti monet ohuet naiset alkavat rasvaa puhumasta ennen kuin he ottavat yhden purra, kuten "hello" jatko, kun kaksi naista istuu lounaalle yhdessä. "Jotkut naiset tekevät sen, koska se on sosiaalinen rituaali", sanoo Engeln-Maddox. "Koska jos hylkäät, näytät silmät." Tämä pelko voi pahentaa naisia, jotka ovat ohuita mutta haluavat tunnustaa haavoittuvuuden tai epätäydellisyyden - näyttää nöyrältä ystäviensä edessä. "Ihmiset sosiaalistetaan nöyryyttäviksi", sanoo Martz. "Jotkut rasvat puhut ovat tapa tunnustaa fyysiset puutteet." Ditch Fat Talk Habit Ystävät, jotka tunnemme, kun ymmärrämme, että meillä kaikilla on puutteita tai epävarmuustekijöitä, voi olla tärkeä elementti naisten ystävyydelle, vaikka rasvainen keskustelu ei ole paras tapa rakentaa kyseistä luottamusta. Tietenkin tämä toimii vain, , muutoin laittamalla itsesi alas vain tekee muista ihmisistä pahempi.Kuten yksi nainen kertoi Engeln-Maddoxille tutkimuksen aikana: "Jos olet rasvaa, niin olen nöyryyttävä!" (Ja tänne tulevat jälleen silmätapahtelijat.) Ymmärtämystä ei voi tehdä rasvan ääni kuulostaa makeemmäksi, mutta hei, meillä kaikilla on huonoja päiviä, olemme kaikki tuntuneet hieman epävarmalta ja kooltaan riippumatta voimme olla samaa mieltä siitä, että me kaikki ansaitsemme parempaan elämäänmme.

Jaa Ystävien Kanssa

Aiheeseen Liittyviä Artikkeleita

add